No dia 22 de setembro de 2025, às 19h21 (hora de Portugal continental e Madeira), o Sol cruza o equador celeste e marca o Equinócio de Outono . É o momento em que o dia e a noite têm duração quase igual em todo o mundo, simbolizando o equilíbrio perfeito entre luz e sombra. No calendário ocidental, este é o início oficial do outono. Já no calendário agrícola chinês , o Qiu Fen (Equinócio de Outono) assinala o ponto médio da estação e, desde 2018, é celebrado como o Festival d

Geralmente, quem procura o Tarot ou outros baralhos tem dois propósitos principais: Leituras divinatórias : pessoas que desejam prever o futuro, acreditando num destino traçado. Abordagem terapêutica : quem utiliza os baralhos como ferramenta de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Nesta segunda abordagem, o baralho funciona como uma ferramenta projetiva . Ele ajuda a tornar consciente o que está oculto: medos, expectativas, crenças, bloqueios. Ao fazê-lo, devolve-nos

A cura não é apenas um processo psicológico, espiritual ou físico isolado. É um movimento integral que atravessa todas as camadas do ser....

O chamado Portal de Leão  (“Lion's Gate”) é um evento anual que combina astrologia, numerologia e cosmologia simbólica. A sua celebração moderna tem vindo a ganhar destaque nas últimas décadas, especialmente entre praticantes de espiritualidade contemporânea. Ainda que o termo seja recente, as suas raízes remontam a tradições ancestrais, nomeadamente do Antigo Egito, onde a estrela Sirius e os ciclos do Nilo eram profundamente reverenciados. O Portal de Leão é hoje considerad

No topo da nossa cabeça, como uma coroa invisível de luz, reside Sahasrara, o sétimo chakra — o ponto de ligação entre o ser individual e o Todo. É o chakra da consciência pura, da sabedoria, da espiritualidade e da experiência do sagrado. Sahasrara significa “mil pétalas”, representando a multiplicidade da criação e a possibilidade de nos fundirmos com o infinito. Este chakra não é um destino, mas uma abertura: uma flor que desabrocha à medida que transcendemos o ego e nos l

Como o Reiki nos ensina que o verdadeiro espaço seguro começa por dentro. Nos últimos anos, a linguagem da psicologia emocional entrou no...

Reflexões sobre o Dao, o Wu Wei e o verdadeiro poder No 30º capítulo , o Velho Mestre propõe a rejeição da violência, a valorização da...

Depois de abrirmos o coração e darmos voz à nossa verdade, chegamos ao Ajna, o chakra da visão além da visão — onde os olhos do corpo se fecham para que os olhos da alma se abram. Conhecido como a “Terceira Visão”, Ajna significa “comando” ou “perceção”. Está associado à intuição, imaginação, discernimento e sabedoria interior. É o centro onde integramos razão e intuição, lógica e visão simbólica.

“Os analfabetos do século XXI não serão os que não souberem ler e escrever, mas os que não souberem aprender, desaprender e reaprender.”...

Depois de nos enraizarmos, sentirmos, afirmarmo-nos e abrirmos o coração, chega o momento de expressar quem somos com verdade. Vishuddha, o quinto chakra, é o centro da comunicação autêntica, da escuta profunda e da coerência entre pensamento, sentimento e palavra. Vishuddha significa “purificação”, pois este chakra purifica não só a nossa voz externa, mas também os pensamentos que comunicamos a nós mesmos. Quando está equilibrado, tornamo-nos canais claros da nossa verdade

Dormir bem é um ato de cura. Descobre como o Reiki pode ajudar-te a restaurar o sono e a serenidade. O sono é a base da vitalidade, da...

Vivemos num tempo em que as palavras se gastam depressa. Termos como “sagrado”, “essência” ou “mistério” circulam com frequência em...

No centro do nosso ser energético, entre os três chakras inferiores (ligados à matéria) e os três superiores (ligados ao espírito), encontramos Anahata — o chakra do coração, a ponte sagrada entre o corpo e a alma. O nome Anahata significa “som que nunca foi tocado” ou “o som do silêncio”, e evoca a vibração eterna do amor universal, que existe para além da dor, da perda ou da separação. Este chakra convida-nos a amar com presença, curar com compaixão e viver com abertura.

Já sentiste que o chão desapareceu debaixo dos teus pés? Que o mundo mudou de um momento para o outro, deixando-te sem mapa nem bússola?...

Quando tentamos dominar o mundo, esquecemo-nos que ele é sagrado, assim nos diz o Velho Mestre no capítulo 29 : Quem deseja governar o...

Vivemos num mundo acelerado, cheio de estímulos, onde sentir profundamente pode ser tanto uma dádiva como um desafio. Se é uma Pessoa...

Já sentiu falta coragem para se afirmar ou que o medo do julgamento impede de brilhar? O Chakra do Plexo Solar, Manipura, é a sua fonte de poder pessoal e autoestima. Descubra como ativar este fogo interior e transformar desafios em força. Este chakra é o nosso centro de digestão energética e simbólica: digerimos alimentos, emoções, experiências e até as expectativas dos outros. Daí a sua ligação com o sistema digestivo e com o equilíbrio entre autonomia e influência externa.

Se um amigo está a passar por um momento difícil, sentimo-nos naturalmente inclinadas e inclinados a escutá-lo com carinho, a oferecer...

Na Medicina Tradicional Chinesa (MTC), o stress não é apenas um fenómeno psicológico, mas um sinal claro de desarmonia energética ....

Vivemos rodeadas e rodeados de objetos, papéis, memórias, ferramentas, recordações e intenções por cumprir. O espaço que habitamos fala...