Chakra Coronário – Sahasrara: Conexão Espiritual e Consciência Expandida

No topo da nossa cabeça, como uma coroa invisível de luz, reside Sahasrara, o sétimo chakra — o ponto de ligação entre o ser individual e o Todo. É o chakra da consciência pura, da sabedoria, da espiritualidade e da experiência do sagrado.

Sahasrara significa “mil pétalas”, representando a multiplicidade da criação e a possibilidade de nos fundirmos com o infinito. Este chakra não é um destino, mas uma abertura: uma flor que desabrocha à medida que transcendemos o ego e nos ligamos à essência.

Localização e Elemento

Localizado no topo da cabeça, como um lótus de mil pétalas.

• Elemento: Não se associa a um elemento específico, pois transcende o mundo físico.

• Cor: Violeta, branco ou dourado — símbolo de iluminação, pureza e conexão divina.

O que representa este chakra?

• Conexão com o divino / cosmos / espírito

• Consciência expandida e estados meditativos profundos

• Sentido de propósito e pertença espiritual

• Sabedoria interior, além da lógica ou emoção

• Silêncio interior, paz profunda, transcendência

Este chakra é como o céu aberto dentro de nós: não se “ativa” com esforço, mas sim com presença, entrega e abertura silenciosa.

Emoções e padrões associados

O “demónio” deste chakra é o apego — especialmente à identidade rígida, ao controlo mental ou às formas externas de espiritualidade que nos afastam da vivência direta do sagrado.

Desequilíbrios podem manifestar-se como:

• Sentimento de desconexão existencial

• Fanatismo espiritual ou espiritualidade sem enraizamento

• Desinteresse pela vida ou fuga para o abstrato

• Sensação de vazio, desorientação ou perda de propósito

• Enxaquecas, perturbações neurológicas, insónias crónicas

Em equilíbrio:	Em desequilíbrio:
Sinto-me conectado/a ao Todo com humildade Acolho o silêncio como fonte de sabedoria Vivo com propósito e confiança no fluxo da vida Experimento estados de paz sem explicação Sinto que faço parte de algo maior	Desconexão com o corpo e com a realidade Crise de fé, vazio interior ou excesso de dogmas Dificuldade em confiar no invisível ou entregar o controlo Tensão no topo da cabeça, enxaquecas ou “mente flutuante”

Desenvolvimento e feridas precoces

O chakra coronário amadurece ao longo da vida, mas pode ser obstruído por experiências que nos fazem perder a fé — seja fé no divino, na vida ou em nós próprios.

Culturas que valorizam o racionalismo extremo ou traumas espirituais (como abusos religiosos, julgamentos morais severos ou manipulações sob o nome da fé) podem levar ao fechamento deste centro, criando desconfiança em relação à espiritualidade autêntica.

Perdemos o céu dentro de nós quando esquecemos que somos feitos de luz.

Como o Reiki atua no Sahasrara?

O Reiki, sendo uma energia universal, flui naturalmente a partir deste centro, que funciona como “antena” para a dimensão espiritual. Ao aplicar Reiki nesta área:

• Acalmamos o mental e acedemos ao silêncio interno

• Reforçamos a conexão com o propósito de vida

• Suavizamos o medo da morte ou da perda

• Facilitamos experiências de paz, gratidão e unidade

Durante o tratamento, é comum sentir expansão, leveza na cabeça, luz interior ou estados de meditação profunda. O praticante pode sentir byosen como calor subtil, pulsação suave ou uma sensação de “transparência energética”.

Práticas complementares e integração com o corpo

Yoga e meditação:

• Meditação silenciosa ou com mantras (Om, So-Ham)

• Padmasana (lótus) com foco no topo da cabeça

• Contemplação da natureza, práticas devocionais simples

  
  

Outras práticas:

• Caminhadas meditativas com foco na gratidão

• Leitura de textos espirituais ou poéticos que inspirem presença

• Oração, ritual, silêncio, arte contemplativa

  
  

Práticas de autocuidado para este chakra

• Evitar excessos mentais: notícias, redes sociais, ruído informativo

• Priorizar momentos de silêncio e contemplação

• Repetição de afirmações como:

  • “Eu sou parte do Todo.”

  • “Estou em paz com o mistério da vida.”

  • “Confio na sabedoria do universo.”

  • “A minha consciência é ilimitada.”

Perguntas para reflexão terapêutica

• Sinto que pertenço ao mundo e à vida?

• Conecto-me com algo maior do que eu?

• Tenho medo de entregar-me ao invisível?

• Como é a minha relação com o silêncio?

• O que me inspira reverência?

A simbologia do coroamento

O chakra coronário é o “coroamento” da jornada energética, mas não é um fim, e sim um retorno — ao mistério, à humildade, à união com a fonte.

Sahasrara é o espaço onde o eu e o universo se dissolvem num só silêncio brilhante.

No Dao De Jing, lemos:

“O grande Caminho é vasto e silencioso. Tudo vem dele e tudo regressa a ele.”

Conclusão

Trabalhar o chakra coronário é lembrar que és mais do que um corpo e uma história — és consciência a despertar.

A paz que procuras não está fora nem longe. Está em ti, quando o ruído cessa.

Hoje, reserva dois minutos para simplesmente estar em silêncio. Senta-te com a coluna ereta, olhos fechados, respiração natural. Apenas sê. Observa o que acontece.

⚠️ Nota importante: Se experiencias sintomas físicos persistentes como enxaquecas, insónias severas ou alterações neurológicas, procura apoio médico. O Reiki pode atuar como complemento valioso, mas não substitui cuidados especializados.

Bibliografia

Judith, A (2012). Wheels of Life: A User's Guide to the Chakra System. Llewellyn Publications.

Judith, A (2015). Chakra Yoga. Llewellyn Publications.

Lewis Paulson, G (1995). A Kundalini e os Sete Chakras: Guia prático da energia evolutiva. Editorial Estampa.

Nota editorial

A revisão do texto contou com o apoio da ferramenta ChatGPT (OpenAI), utilizada como assistente na clarificação de ideias, revisão linguística e organização de conteúdos. As imagens foram geradas por inteligência artificial (Freepik.com) e editadas para fins ilustrativos.